Aktuelles
Deine persönliche Challenge - unsere Studie zur Bildschirmzeit
Zuletzt aktualisiert am 03. August 2026
Diese Studie wurde bereits beendet. Eine Teilnahme ist nicht mehr möglich.
Gespannt auf die Ergebnisse?
Spannende Einblicke in die Ausgestaltung und Auswertung der Studie hat ZDF PUR+ in einer Reportage festgehalten.
Was passiert, wenn du eine Woche lang deine Bildschirmzeit um 50% reduzierst?
Starte deine persönliche Challenge und probiere es aus!
Eine Woche lang versuchst du, deine Bildschirmzeit um die Hälfte zu reduzieren. Das heißt: weniger Handy, Tablet oder Fernsehen (Schule zählt nicht). Anonym beantwortest du täglich per App kurze Fragen (2-3 Minuten). Am Ende weißt du nicht nur, was es mit dir macht, wenn du weniger Zeit an Bildschirmen verbringst. Du kannst auch an einer Verlosung teilnehmen.
Hauptgewinn wahlweise
- zwei Veranstaltungstickets deiner Wahl im Wert von bis zu 350€
- ein Audioset bestehend aus Bluetooth Box und Kopfhörern
- ein Wellnesswochenende für zwei
Außerdem 3x 50€ Gutschein für einen Onlineshop deiner Wahl.
Weitere aktuelle Themen:
KOMMIT Kids
Hier erfährst du, wie Kinder und Jugendliche Forschung und Wissenschaft mit ihren Ideen gestalten können.
Wir auf ZDF Pur+
Gewinne spannende Einblicke in die Ausgestaltung und Auswertung unserer Bildschirmzeit-Studie in der ZDF PUR+ Reportage.
Bildschirmzeit-Challenge
Was passiert, wenn du eine Woche lang deine Bildschirmzeit um die Hälfte reduzierst? Starte jetzt deine persönliche Challenge!